Os gatos são os nossos adorados companheiros felinos há milhares de anos, desde o Antigo Egito! O vínculo afectivo entre gatos e humanos resistiu ao teste do tempo, com tutores em todo o mundo a cuidarem dos seus amigos peludos.
Mas, embora cuidemos dos nossos gatinhos, eles também nos apoiam de muitas formas, que talvez nem nos apercebamos. Está comprovado que ter um gato na família pode melhorar a nossa saúde mental, ajudando a reduzir o stress, a lidar com a solidão e a gerir as emoções. Neste artigo, vamos explorar mais sobre como os gatos podem melhorar a nossa saúde mental e quais os efeitos benéficos para o nosso quotidiano.
