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terça-feira, 26 de agosto de 2025

Receita caseira Suco de beterraba pode aumentar força muscular nos treinos Estudos revelam efeitos do nitrato presente no suco de beterraba no desempenho físico e na saúde

Semente saudável Benefícios da chia: entenda por que ela é tão saudável Além do emagrecimento, a chia, semente milenar, auxilia no controle da glicemia e combate o envelhecimento precoce

Sabedoria popular Chá anti-inflamatório alivia dor articular e muscular. Saiba qual é Popular na medicina tradicional, o chá anti-inflamatório ganha atenção de quem busca alternativas naturais para tratamento de dores crônicas

Cardápio famoso Dieta mediterrânea pode reduzir risco de Alzheimer, afirma estudo Estudo aponta que a dieta mediterrânea influencia a saúde do cérebro e pode compensar variantes genéticas associadas ao Alzheimer

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