Vida e Estilo | Metrópoles

 

Anote aí! “Sugam” o açúcar do sangue: veja 4 alimentos aliados do emagrecimento Gengibre e alho são alguns dos alimentos que ajudam a controlar o açúcar sanguíneo e a emagrecer; veja a lista completa

Projeto abdômen dos sonhos Pneuzinho em excesso? Descubra 4 passos para perder gordura abdominal A gordura abdominal é altamente prejudicial à saúde; veja como combatê-la sem perder o foco no bem-estar

Vamos turbinar os músculos? 5 exercícios para turbinar o ganho de massa muscular após os 60 anos Médico do esporte lista exercícios que são indispensáveis para quem quer reverter o processo de perda de massa muscular após os 60 anos

Vai uma dose? Essa bebida alcoólica é considerada a melhor para quem quer emagrecer Nutricionista revela que bebida alcoólica pouco calórica pode ser consumida sem grandes prejuízos por quem quer emagrecer; confira!

Seria o segredo do shape?

Comer 20 ovos por dia, como Virginia Fonseca, ajuda a emagrecer?

Nesta semana, Virginia Fonseca revelou comer cerca de 20 ovos por dia. Mas será que a quantidade é ideal para quem quer emagrecer com saúde?

Cidad3: Imprensa Livre!!!  

Saúde, Sorte e $uce$$o: Sempre!!!