💫 Histórias Positivas para Alegrar sua Semana 💫 El País 💫

 

Jordi Évole, produtor do documentário, com Eduardo Casanova no 'Sidosa'. /ATRESMEDIA

Nomear, compartilhar e cuidar coletivamente SARA CAMPOS NA ROMÊNIA Bem-vindo(a) ao Unsolicited Mail, o boletim informativo do EL PAÍS que seleciona histórias positivas para ajudar você a aprender, se divertir e, acima de tudo, tornar sua semana um pouco melhor.  Olá, como vai?  ‌ Esta manhã li a coluna de Noelia Ramírez sobre o documentário Sidosa , que conta a história da revelação de Eduardo Casanova como portador do HIV. Fiquei comovida e quis compartilhar com vocês. Noelia assistiu a uma exibição do documentário seguida de um debate, e aqui está o que aconteceu: ‌ “Vários profissionais de saúde pública se levantaram para expressar sua gratidão por quebrar o estigma em torno do HIV, uma doença da qual ninguém parece querer se lembrar (“No dia 1º de dezembro, Dia Mundial da Luta contra a AIDS, éramos apenas cerca de 30 pessoas na Plaça Sant Jaume”, disse um deles). Uma pessoa da plateia pegou o microfone para declarar em voz alta e clara: “Eu também tenho AIDS”. Entre os presentes estava Lídia, uma das pessoas que aparecem no filme, uma jovem heterossexual e “visível”. Visivelmente emocionada, ela agradeceu o apoio da equipe de AIDS e de sua mãe, que estava com ela na sala.” Quando eu estudava Jornalismo, muitos professores repetiam uma máxima: "O que não é dito não existe". Nomear algo é reivindicá-lo. A visibilidade quebra o estigma quando deixa de ser individual e passa a ser compartilhada; quando é dita em voz alta, cria comunidade. Diante do ódio nas redes sociais, prefiro aquele outro tipo de comunidade que se cria em espaços como uma sala de cinema. Com a forma como cuidamos uns dos outros coletivamente. Ainda não vi o documentário, mas Héctor Llanos viu e partilhou as suas impressões no seu artigo “Não se pode viver com o ódio; pode-se viver com o VIH”: os pontos fortes do documentário 'Sidosa' . E, caso tenha perdido a entrevista com Eduardo Casanova no El País Semanal, aqui está .  ‌ Vamos lá, vamos continuar, anime-se, já é terça-feira!

Pessoas fazendo coisas (boas)    Impressão 3D que ajudou Mario a tirar a camisa sem se sentir constrangido . O Hospital Gregorio Marañón coloca um implante feito sob medida em um jovem de 20 anos com síndrome de Poland, uma malformação visível no tórax. ‌ Para entender as florestas, subi até o topo das árvores. E este é o continente desconhecido que encontrei . No alto das copas das árvores, a botânica americana Meg Lowman descobre e revela segredos das florestas para melhor compreender seus ecossistemas e protegê-los. Este trecho de seu primeiro livro, "A Arbonauta", foi compartilhado conosco por uma leitora, Lucía Yolanda, que nos escreveu para compartilhá-lo. Obrigada. ‌ A história negra e escravista que a Espanha deixou de fora de sua narrativa . Valência se junta às cidades que revisitam sua história de escravidão com roteiros e atividades para resgatar as histórias das pessoas negras que viveram em suas ruas por séculos. Deborah Ekoka, gestora cultural valenciana, é uma das principais idealizadoras do projeto Cartografias da Memória Negra. ‌ Os mototaxistas estão se unindo para sobreviver ao algoritmo e à precariedade da vida em Jacarta, a cidade mais populosa do planeta . Eles não têm sindicato, contratos de trabalho ou renda garantida. Criaram uma comunidade para se apoiarem mutuamente. Por exemplo, quando o veículo de um motorista quebra ou ele fica sem combustível, uma mensagem é enviada e os motoristas das proximidades se mobilizam. ‌ Em busca da borboleta Graellsia, a rainha alada da Espanha, na Serra de Guadarrama . Em maio e junho, ao cair da noite, acontecem os encontros amorosos da mais bela borboleta da Europa; ela foi descoberta em 1849 em um pinhal em Ávila. Sair à noite para observá-las é um ótimo plano. ‌ A busca por uma mãe venezuelana de 82 anos termina com uma sepultura marcada com um pedaço de papel . Carmen Navas conseguiu que o regime chavista reconhecesse a morte de seu filho, Víctor Quero, que desapareceu no sistema prisional da Venezuela.

Faikal Akbar conserta a tela quebrada do celular de um colega de equipe. Ao lado dele, Fery Ramdany filma o processo para publicar o vídeo nas redes sociais do grupo. / Nicola Longobardi

Dicas para tornar sua vida um pouco mais fácil    Estão disponíveis 37.000 novos empregos no setor público, que você pode encontrar usando este mecanismo de busca . O edital de seleção na Administração Geral do Estado abrange 20.541 vagas abertas e 6.345 vagas para promoção interna. Há 9.785 vagas para a Polícia Nacional, Guarda Civil e Forças Armadas. ‌ Promessas e verdades sobre o nervo vago . Ele se origina na área que conecta o cérebro à medula espinhal e desce, inervando inúmeros órgãos: epiglote, laringe, faringe, esôfago, traqueia, pulmões, coração, órgãos gastrointestinais e até mesmo o cólon ascendente. Este artigo ajudará você a entender por que ele é tão importante, o que a ciência diz e por que não existem atalhos milagrosos para alcançar o bem-estar.  ‌ Imperfeição abençoada: os benefícios de comprar frutas e verduras "feias" . Reduzir o impacto ambiental e diminuir o enorme desperdício de alimentos em nossas sociedades é o objetivo de diversas plataformas que dão um novo propósito a produtos descartados unicamente por sua aparência. ‌ Dez livros repletos de sabedoria, humor e brincadeiras para crianças e adolescentes de 4 a 14 anos. Eles incentivam a reflexão sobre temas como liberdade de expressão, violência, as mudanças da adolescência e a importância do autoconhecimento e da autoaceitação. ‌ Minha senhoria descontou dinheiro do meu depósito porque não aumentou o aluguel nos anos anteriores. Ela tem permissão para fazer isso? Os leitores podem enviar suas perguntas para a coluna de aconselhamento imobiliário do EL PAÍS.

A Fundação Espigoladores, por meio da antiga prática da respiga (coleta dos alimentos deixados nos campos após as colheitas), reúne frutas e verduras normalmente descartadas por razões estéticas, devido ao excedente de produção ou à queda nas vendas. / Gianluca Battista

Seu canto positivo   A melhor notícia desta semana para nossa leitora Isabel foi que seu oncologista lhe concedeu um adiamento de seis meses até sua próxima consulta: “Assim, posso continuar lendo suas publicações, trabalhando contra a violência de gênero, atendendo meus clientes e alunos, e tudo isso com muito mais tranquilidade”. Estamos absolutamente encantados.  ‌ Se você também quiser compartilhar as melhores notícias da sua semana, pode nos escrever para correosideseado@elpais.es ou responder a este e-mail. Porque, lembre-se, nenhuma alegria é pequena demais, e é sempre melhor compartilhá-la.

Outras histórias destes dias    Uma mistura de boas notícias atuais e leituras que nos interessaram. ‌ Como conter o surto de hantavírus? Uma corrida internacional para encontrar contatos . Os esforços da equipe de Narrativas Visuais para explicar questões complexas são sempre leitura essencial. Assim como sua explicação visual do surto . ‌ Queimadas controladas para prevenir incêndios florestais: funcionam e são economicamente vantajosas. Análises de centenas de incêndios florestais mostram que as queimadas controladas retardam sua propagação e intensidade, evitando prejuízos de bilhões.  ‌ Salvando tartarugas para manter vivo o legado de um ambientalista assassinado na Costa Rica . Um grupo de voluntários protege os ninhos de espécies ameaçadas de extinção em memória de Jairo Mora, ativista costarriquenho morto há 12 anos. ‌ As tumbas de cinco cavaleiros ávaros foram descobertas em uma necrópole em Alicante . Um povo até então desconhecido na Hispânia foi agora documentado graças a sete anos de trabalho paciente e colaborativo entre o Museu Arqueológico de Alicante, universidades espanholas e o Instituto Max Planck da Alemanha. Aproveito esta oportunidade para recomendar a newsletter Cuatro Piedras para quem se interessa por arqueologia.  ‌ O sucesso não convencional da Radio Primavera Sound, produtora de podcasts ouvidos por millennials e pela Geração Z. Clara Narvión e Izaro Bo estão por trás da produtora responsável por Punzadas sonoras , Ciberlocutorio e Amiga date cuenta .

Voluntários na praia de Palo Seco em Parrita, cantão de Garabito, Costa Rica.  / CPWF Costa Rica

Esta semana me deixou de bom humor…    O aniversário de quarenta anos da minha amiga Laura mudou tudo; ela deu a volta por cima e nos presenteou com livros. Ela apareceu com duas malas abarrotadas de livros que não caberiam na mudança, transformando o que poderia ter sido uma perda em um gesto generoso. Estou guardando o livro "Felicity" , de Mary Oliver, para ela. E compartilho um dos meus poemas favoritos desse livro, que minha amiga Ángela me apresentou  . Momentos Existem momentos que exigem ser vividos plenamente. Como dizer a alguém que você a ama. Ou doar todo o seu dinheiro. ‌ Seu coração está batendo, não está? Você não está acorrentado, está? ‌ Não há nada mais patético do que a cautela excessiva quando pular na água poderia salvar uma vida, possivelmente até a sua.   ‌ *********‌ Espero que tenha gostado desta última edição. Até a semana que vem!

SOBRE A EMPRESA SARA CAMPOS NA ROMÊNIA Ela é editora de estratégia digital no EL PAÍS e coautora da newsletter semanal De Boda. Anteriormente, foi diretora digital da laSexta e trabalhou para a ABC, El Mundo e Diario de León. É formada em Jornalismo e Comunicação Audiovisual pela Universidade Rey Juan Carlos e em Artes Dramáticas pela ESAD das Astúrias.