Quantos quilos dá para perder ao caminhar uma hora por dia?Apesar de ser um exercício de baixo impacto, a caminhada é uma atividade eficiente para queimar calorias e abaixar alguns quilos |
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Quantos quilos dá para perder ao caminhar uma hora por dia?Apesar de ser um exercício de baixo impacto, a caminhada é uma atividade eficiente para queimar calorias e abaixar alguns quilos |