Fitness e Nutrição | Metrópoles

 

Rico em cálcio Chá de amora: saiba a diferença entre bebida feita da fruta e da folha Infusão de amora, seja com frutas ou folhas, oferece benefícios à saúde. Saiba como prepará-la e quais as contraindicações do consumo

Dieta rica em gorduras Colesterol "vaza" pela pele de homem que comia manteiga Dieta “100% carnívora” feita pelo americano elevou colesterol a níveis mais de cinco vezes superiores ao que era considerado saudável

Entenda Pesquisadoras identificam proteína que atrapalha a queima de gordura Estudo feito em camundongos descobriu proteína que a retirada de proteína do corpo pode ajudar a acelerar a transformação de gordura em calor

Frutinha americana Ouro negro: fruta ajuda a regular o açúcar no sangue e a pressão arterial A fruta também contribui para o equilíbrio dos níveis de óxido nítrico no corpo, promovendo a saúde dos vasos sanguíneos

Saiba o que significa Definição de obesidade mudou. O que isso significa? Reformular diagnóstico da obesidade pode ajudar a erradicar os conceitos errôneos que contribuem para o estigma, dizem especialistas