Construir músculos por meio de treinamento de resistência ou força ajuda a proteger contra a sarcopenia, uma condição relacionada à idade que afeta mais as mulheres do que os homens.
A antropóloga Alice Roberts descreve como segredos de doenças podem ser descobertos a partir de esqueletos antigos encontrados por trabalhadores da construção civil e arqueólogos.
O gravador de sinetes de terceira geração Yam Man-hong fala sobre a preservação do artesanato em sua pequena barraca em Hong Kong e como se manter atualizado.
Resposta mista aos esforços das plataformas de internet para replicar o sucesso do lai see digital, que foi introduzido pela primeira vez há uma década.
Após um relatório médico assustador, o cingapuriano Raeza Ibrahim mudou sua dieta e rotinas de sono e trabalhou com um personal trainer para perder quilos.
