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Já ouviu falar?
Além da versão tradicional, outras alternativas foram criadas, como a proteína do arroz, do feijão e, agora, pasme, até à base de maconha
Envelhecer com saúde
A massa muscular pode ser considerada um dos ativos que atuam diretamente na preservação da estrutura corporal; veja como preservá-la
Desejo de muitos
Personal trainer explica o termo "ombro cebola" e indica três exercícios que ajudam a definir o músculo e conquistar o efeito
Combo poderoso
Naturais, esses alimentos são perfeitos para quem quer uma pele perfeita e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde do coração
Turbine o treino
Veja, abaixo, curiosidades sobre esse tradicional chá japonês e os benefícios do consumo da bebida para a saúde
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