El País - Boletim informativo sobre corrida

 

Nebrija, apoiando a comunidade em funcionamento desde 1492. / Digitalização do Dicionário Nebrija do Instituto Cervantes  Caminhar é correr? Quando a corrida deixa de ser corrida? Olá! Meu nome é Pablo Cantó e este é La stride, newsletter do EL PAÍS sobre corrida além do tempo, treinamento e aprimoramento. Se você recebeu este e-mail e também deseja recebê-lo, inscreva-se aqui. Hoje vamos ficar um pouco filosóficos e isso vai demorar muito. Vista um roupão, sente-se no sofá, coloque as pernas para cima e vamos ao que interessa.   A etíope Megertu Alemu comemora vitória na Maratona de Valência / Kai Forsterling (EFE ) Geralmente acontece no final de uma maratona. Os organizadores orgulhosamente carregam um vídeo do último corredor em suas redes sociais. Feliz, exultante, exausta como a primeira ou até mais (já te contei sobre a “teoria da vovó”? Conto no final). E entre as dezenas de comentários da publicação, quase todos positivos, o maligno sempre se infiltra. Aquele que diz: “Isso não está funcionando”.    Os corredores passaram pela bandeira de Valência na maratona de ontem. /Kai Forsterling (EFE) Sim. Existem corredores que acreditam ter o poder de invalidar a corrida de outros. Eles geralmente apresentam dois argumentos:  ‌ 1. “Digo isso apenas por questões de saúde, não é bom correr uma maratona sem estar preparado.” Possivelmente um homem com três lesões crônicas por correr maratonas lhe disse isso. Futuramente dedicaremos outro Stride a este ponto, mas sejamos honestos: correr saudável geralmente não tem nada a ver com maratonas e séries. O que costuma incomodar neste caso não é a saúde da pessoa, é a ideia que o comentarista tem da saúde daquela pessoa, baseada em preconceitos: esse tipo de comentário costuma aparecer quando o último a chegar à linha de chegada não tem um físico normativo. Se o último corredor for um homem ou mulher magro de 75 anos, ele será corajoso por ter terminado. Se você é uma pessoa gorda, os comentaristas rapidamente se tornarão doutores em Ciências do Esporte para lhe explicar que “para sua própria saúde” você deveria ter treinado mais.  ‌ 2. “Ele fez metade da corrida a pé.” Isto é interessante, mas não vamos confundir: ninguém deveria julgar publicamente a carreira de outra pessoa online – e sem que a sua opinião fosse solicitada – porque eles estão lá pela mesma razão que você e eu: porque adoramos correr, isso. sensação de conseguir algo (todo mundo quer), de fazer parte de uma comunidade onde você pode ir sem amigo e voltar com dezenas ... Dito isso, é uma ideia muito interessante para se pensar: O que consideramos correr? Se eu tiver que caminhar mais da metade de uma corrida, estou correndo? E se eu andar mais do que correr? Caminhar é o limite? Se quiser, este é um bom momento para fazer uma pausa e pensar no que pensa, antes que o que vai ler abaixo lhe condicione (ou não): escreva-me o que pensa em pcanto@elpais.es e, no próximos números, recolherei aqui a opinião dos leitores.  "Correndo", no seu sentido mais literal   Vamos começar pelo básico: o que diz o dicionário RAE . Atualmente, sua primeira definição inclui uma nuance que tornaria a caminhada totalmente excluída da corrida:  ‌ 1. entrada. Diz-se de uma pessoa ou de um animal: Andar rápido e com tanto impulso que, entre um passo e outro, os pés ou pernas ficam no ar por um momento .    No sentido mais estrito da palavra, sem aquele impulso que nos mantém no ar por alguns microssegundos, não corremos. O que ainda me parece muito correto: para a RAE, corremos quando deixamos de ter os pés no chão. Razão não lhes falta.  ‌ Embora para o RAE a corrida exija a saída total do solo, nem sempre foi assim: para além do facto de o RAE também continuar a aceitar a definição de que correr é “fazer algo rápido”, simplesmente (o que pode incluir caminhar rápido) ., essa nuance é relativamente nova: no dicionário RAE de 1992 o primeiro significado de correr era “ir rápido”, o que incluiria também andar rápido. E fiz um pouco de arqueologia e descobri uma coisa engraçada: no histórico Diccionario de Nebrija, de 1492, “correr” é definido como “ir mais que devagar”. Acho que é a definição mais bonita, gentil e inclusiva que se pode fazer sobre corrida: não se trata de ir rápido. É sobre não ir devagar.

"Correr é sair para correr"

Não me limitando à linguística, escrevi para uma corredora americana que sigo nas redes sociais e adoro sua filosofia: Makenzie Rink, @ the.realistic.runner ( The Realistic Runner ). Rink, 23 anos, da Carolina do Norte, criou uma comunidade de corredores que tem uma máxima: todos os ritmos são válidos.

Makenzie Rink, torcendo pelos corredores em uma corrida popular. / Cortesia de Makenzie Rink

“The Realistic Runner começou quando voltei para minha cidade natal depois da faculdade”, Rink me disse por e-mail. “Na época, eu corria quase sempre sozinho e depois de fazer minha primeira maratona em 2023, sabia que queria encontrar uma comunidade. Entrei para um grupo de corrida na minha cidade e não tive uma boa experiência. 10 minutos por milha (aproximadamente 6min/km) e isso foi realmente frustrante", diz ele. "Eu sabia que era um corredor: tinha acabado de correr uma maratona, então não precisei provar que era um. Depois dessa experiência, decidi pesquisar na internet. Então postei meu primeiro vídeo do TikTok no dia 6 de agosto, 2023 e o resto é história. The Realistic Runner foi construído com base nesta ideia de encontrar uma comunidade, mas também para mostrar que, realisticamente, as batidas 'fáceis' da maioria [...] não as médias que você vê no a Internet."  ‌ Para Rink, “estamos todos em nossa própria jornada” quando corremos. “Como alguém que cresceu com dois irmãos mais velhos que competiram no cross country e no atletismo, entendo a cultura e a mentalidade enraizadas nas pessoas que correm, mas isso não precisa ser verdade para todos”, acredita. "Na verdade, não é. E em vez de definir o que é e o que não é correr, vamos comemorar que todos nós movemos nossos corpos e corremos nossa própria corrida em nosso próprio ritmo."  ‌ E então, o que está concorrendo ao Makenzie Rink? “Meu mantra é que correr é baseado na sua intenção”, diz ele. “Se você sai para correr uma milha e anda 90% dela, mas corre os outros 10%, isso é corrida.” Correr é sair para correr.

Onde está o único limite criticável (na minha opinião)

Se você me perguntar, estou no time Rink: correr é se encorajar a correr, independente do ritmo. Para mim só existe uma linha vermelha, e nem sempre existe: trata-se dos tempos limite nas corridas. Há dezenas – por vezes centenas – de voluntários que não cobram um único euro e que estão ao seu lado: encorajam-no, dão-lhe água, mostram-lhe os cruzamentos difíceis... É por isso que temos de os respeitar: se eles estipularam que num determinado momento eles podem ir para casa, eles deveriam poder fazê-lo. Há corridas com tempos de corte mais suaves e corridas com cortes mais exigentes e devemos tentar inscrever-nos naquelas que podemos vencer – ou saber quando desistir – para o bem dos voluntários. Isso, em competição. Quando você sair por conta própria, saia apenas para o que todos devemos fazer: aproveitar.

A teoria da vovó

Não é particularmente relevante, mas sempre que se fala de quem sofre mais numa corrida, de quem ganha ou de quem termina em último, lembro-me de algo que me aconteceu na minha primeira meia maratona. No qual, aliás, tive que caminhar um pouco e fiz 2 horas e 12 minutos. Era a Meia Maratona de Tobarra (Albacete) e, quando me aproximava da marca das duas horas de prova, uma senhora idosa que tinha saído à porta de sua casa para assistir à prova comentou (prometo): "Vamos cara , O primeiro já está tomando banho há uma hora. Você tem que ser estúpido: se você correr mais rápido, terá que correr menos. Olha, se eu fosse devagar, teria tempo de ouvir a piada inteira. E ria: obviamente, aquela mulher não levou em conta a agonia e a dureza de correr no ritmo de quem vence uma meia maratona, mas uma coisa era verdade: sofri uma hora a mais que quem venceu.

No que estou correndo?

Esta semana voarei para Fuerteventura, onde pela primeira vez na vida fui convidado para uma corrida: a Maratona Dany Sport Corralejo Grandes Playas . Farei a meia maratona (tem maratona, meia maratona, 10 km, 5 km e prova infantil) com a incerteza de quem não correu mais de 20 km desde julho passado, mas vai me ajudar a ver onde estou estou antes de levar a sério: a A partir daí, voltamos ao modo ultra para nos prepararmos para aquela que será a minha corrida mais longa até agora, a Transvulcania .

O queniano Sabastian Sawe comemora vitória na quadragésima quarta edição da Maratona Trinidad Alfonso Valencia realizada neste domingo / Kai Fosterling (EFE)

Ah, e não queria me despedir sem falar da Maratona de Valência. Se você está lendo isso depois de executá-lo, parabéns! Você pode revivê-lo na crônica da corrida do EL PAÍS . Boa sorte ao descer as escadas hoje.  ‌ E com isto nos despedimos por alguns dias, mas primeiro: não voltei nesta edição às cartas de amor aos caminhos que percorremos porque senão esta ia ser mais longa que a Maratona de Valência, mas voltarão no próximo envios futuros: você pode me enviar um pequeno texto dizendo onde você corre, o que o torna especial e uma foto do local para pcanto@elpais.es e eu os publicarei nesta newsletter . . ‌

SOBRE A ASSINATURA PAULO SANG Faz parte da equipe de Redes Sociais do EL PAÍS. Trabalhou durante cinco anos na Verne, secção dedicada à cultura digital deste jornal, e atualmente é responsável, juntamente com Anabel Bueno, pela coordenação e redação da sua newsletter quinzenal.